🎉 Tingkatan Sabuk Pencak Silat Pagar Nusa

1 Menguasai salam pagar1.1. nusa Melakukan gerakan simbolis dan harmonisasi silat Salam pagar nusa dan nilai ketuhanan, kebenaran, persatuan dan persaudaraan 2 Mendemonstrasikan dasar- 2.1. Mendemonstrasikan sikap berdiri tegak dengan Berdiri dengan 9 sikap dasar bela diri pada posisi variasi sikap beladiri tangan tegak lurus/berdiri 2. Persiapkan Fisik dan Kesehatan Anda. Pencak silat Pagar Nusa melibatkan gerakan-gerakan yang memerlukan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan fisik. Sebelum memulai latihan, pastikan bahwa kesehatan fisik Anda dalam kondisi baik. Jika perlu, silakan konsultasi dengan dokter dan lakukan latihan ringan untuk meningkatkan kebugaran tubuh Anda. Teknik Bertahan Teknik bertahan adalah teknik dasar dalam PSNU Pagar Nusa. Teknik bertahan digunakan untuk melindungi diri dari serangan lawan. Teknik dasar ini meliputi postur tubuh yang kokoh dan kaki yang menyebar. Teknik bertahan juga meliputi gerakan-gerakan defensif seperti menghindar, mengelak, dan memblokir serangan lawan. Teknik Menyerang Pagar NU dan Bangsa | Pagar Nusa adalah organisasi pencak silat yang dibentuk oleh Nahdlatul Ulama (NU) pada 1986 Tingkatan sabuk dalam Pencak Silat Nahdlatul Ulama Pagar Nusa atau disingkat PSNU Pagar Nusa mempunyai warna dasar Hijau dan memiliki badge disetiap ujungnya untuk menandai tingkatan seorang anggota sesuai materi pelatihan. Sabuk Hijau Badge Putih : Anggota (Santri) Sabuk Hijau Badge Kuning : Anggota (Santri) Pencak Silat Pagar Nusa Gudo Jombang adalah salah satu organisasi yang mengajarkan dan mengembangkan pencak silat ini. Pagar Nusa Gudo Jombang memiliki berbagai materi yang diajarkan kepada para anggotanya, baik itu dalam bidang teknik dasar, tingkatan sabuk, maupun pelatihan khusus di berbagai jurusan. Nama resminya adalah lkatan Pencak Silat Nahdlatul Ulama (IPS-NU) Pagar Nusa kemudian sekarang membuang kata ikatan, menjadi Pencak Silat NU. Sedangkan Pagar Nusa sendiri berarti pagarnya NU dan bangsa. Pagar Nusa dibentuk pada 3 Januari 1986 di Pondok Pesantren Lirboyo, Kediri, Jawa Timur. NU mengesahkan pendirian dan kepengurusannya melalui A A. Makna Salam Pagar Nusa, Ternyata Maknanya Sangat Dalam. Pagar Nusa adalah salah satu badan otonom Nahdlatul Ulama yang bertugas menggali, mengembangkan, dan melestarikan pencak silat Nahdlatul Ulama Pagar Nusa sebagai warisan wali songo. Pagar Nusa memiliki banyak jurus yang berakar dari budaya Jawa dan Islam. 1. Tingkat sabuk putih dalam pencak silat 2. Sabuk kuning 3. Sabuk hijau 4. Tingkatan sabuk biru dalam pencak silat 5. Sabuk merah 6. Sabuk hitam Asal Usul Pencak Silat Sebelum masuk ke pembahasan sabuk dan tingkatan pencak silat, yuk, kenalan dulu dengan sejarahnya. Pencak silat merupakan seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia. .

tingkatan sabuk pencak silat pagar nusa